「介護の仕事って腰を痛めない!?」
こんな不安をもっている方も多いかも知れません。
そんな不安を解消するために教えてくれたのが鍼灸科の先生です。
今回、介護福祉士科1年生の授業で、鍼灸科の先生から、
「腰を痛めないための身体づくり」について学びました。
腰の骨の構造がどのようになっているか、効果的なストレッチ方法とは、
実際に効果を体験しながら学びました。
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