まいど！！
神戸医療のシルク姉さんこと美容番長の笹尾です☆
ステイホームが続いている今日この頃、皆様はいかがお過ごしですか？
毎日メイクもせず、普段着でゴロゴロしていては顔も体も精神もたるむ一方です！ そこで今回は顔のたるみとバストのたるみに効く裏技を紹介します。 しかも毎日、歯磨きをするついでにできますのでとっても簡単☆ これであなたもシルクシスターズの仲間入りよ♪ まずはほうれい線にアタックする方法です。
１．歯ブラシのブラシの背のほう（ブラスチック面）を頬の内側に押し当てて、上から下に5回動かします。頬のお肉を内側からグイーンとのばしてほうれい線を内側から伸ばすようなイメージで行いましょう。
２．くちゅくちゅぺっとお口をゆすいだら、ちゃんと歯が磨けているかイーッと歯を出してチェックしますよね？その時についでにバストアップもしちゃいましょう！ 両方のこぶしをしっかり握り、肘を90度くらいに曲げて体側につけます。 そのまま鏡をのぞき込んで下あごを引き下げ、イーッと歯を出します。
（この時、イーッと言いながら行うとより効果大です。） 
３．では、そのついでにそのままの流れでできる下顎のたるみ予防をもう一丁。 鎖骨の下に両手を重ねておきます。手の平で鎖骨の下をぐっと圧迫して上を向き、顎か ら首の前にかけて皮膚がピーンと貼るようにします。そして、そのまま舌を上に突き出 すように出しましょう。
（えっ？何？妖怪っぽい？誰が妖怪やねん！！）
これで毎回の歯磨きタイムがあっという間にビューティタイムに変身☆
美しく変わるわよっ♪ハニーーーーーッフラーーーーッシュ♪
以上、神戸医療中央校のキューティハニーでした♪
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