例年より早い梅雨入りでじめじめした日が続いていますね、、、、
悪天候や雨の日に頭が痛くなる人も少なくないのではないでしょうか？
梅雨の時期は湿度が高く汗をかきにくいため、特に頭痛が起こりやすくなります。身体の中に溜まった水分が気圧の変化によって頭を圧迫し痛みを引き起こします。
そんなときに役立つ「頭痛に効くツボ」を２つ紹介します♪
豊隆（ほうりゅう）
豊隆は身体に溜まった水分を体外へ排出するように促すという効果があります。
足にあるツボになるのでむくみにも効果的です♪
スネの少し外側で、膝と足首のちょうど中間あたりにあるツボです。
大鐘（だいしょう）
大鐘は慢性的な不調に効果的なツボで、むくみや代謝不良に効果があります。
内くるぶしとアキレス腱との間にあるツボです。
ツボを押してジメジメした梅雨を乗り切りましょう♪
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