こんにちは、神戸医療福祉専門学校三田校 理学療法士科です♪
入学して2か月が経った1年生の、「健康科学」の授業レポートをお届けします😊
今回の講師は、実際にスポーツの現場で活躍されている先生です!

理学療法士は、病気やケガからの回復を支えるリハビリのプロ。
そんな理学療法士を目指す第一歩として、まずは「自分たちの身体を知る」ことが大切💡
ということで、この日はみんなで筋トレとストレッチを実践しました!


ただ体を動かすだけでなく、「今どこの筋肉に負荷がかかっているのか」を理解する、実践ならではの気づきに溢れた充実した時間となりました✨


体を動かした後は、みんな「すっきりした!」「筋肉痛になりそう(笑)」と充実した表情に😊
入学後すぐに座学だけでなく、こうして体を動かしながら実践的に楽しく学べるのが、神戸医療福祉専門学校三田校 理学療法士科の大きな魅力です!
1年生のみなさん、これからもお互いに切磋琢磨しながら、素敵な理学療法士を目指してがんばっていきましょう!💫
以上、健康科学の授業レポートでした!